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Preparação Física

Treinamento Funcional

O Treinamento Funcional reúne técnicas específicas em exercícios funcionais com princípios terapêuticos, para proporcionar uma recuperação eficiente e melhorar a qualidade de vida dos nossos pacientes. Nosso serviço é ideal para a recuperação de lesões e prevenção de novas ocorrências, utilizando técnicas avançadas que restauram a mobilidade e funcionalidade, promovendo uma recuperação rápida e completa.

 

Por que escolher o Treinamento Funcional no Instituto Recovery?

  • Abordagem Inovadora: Combinação de exercícios funcionais com princípios terapêuticos para resultados superiores.
  • Prevenção e Recuperação: Técnicas avançadas que previnem lesões e promovem uma recuperação completa.
  • Programas Personalizados: Cada paciente recebe um programa de treinamento adaptado às suas necessidades específicas.

Benefícios do Treinamento Funcional

  • Restaurar Mobilidade e Funcionalidade: Exercícios que ajudam a restaurar movimentos e capacidades funcionais.
  • Prevenir Novas Lesões: Técnicas projetadas para minimizar o risco de futuras lesões.
  • Melhoria na Qualidade de Vida: Abordagem personalizada que promove bem-estar geral e saúde.

Nosso Processo

  1. Avaliação Inicial: Realizamos uma avaliação detalhada para entender suas necessidades e desenvolver um programa de treinamento personalizado.
  2. Treinamento Personalizado: Adaptamos os exercícios às suas condições específicas, garantindo segurança e eficácia.
  3. Acompanhamento Contínuo: Monitoramos seu progresso e ajustamos o programa conforme necessário para garantir os melhores resultados.

 

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Retorno e Transição ao Esporte

O Retorno e Transição ao Esporte é projetado para garantir que atletas e esportistas de todas as modalidades retornem às suas atividades com segurança e eficiência, minimizando os riscos de novas lesões. Utilizamos treinamentos específicos que preparam os atletas para o retorno, melhorando a força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação, replicando os movimentos específicos de cada modalidade esportiva.

Por que escolher o Retorno e Transição ao Esporte no Instituto Recovery?

  • Treinamento Especializado: Exercícios projetados para replicar os movimentos específicos de cada esporte.
  • Prevenção de Lesões: Técnicas avançadas que minimizam o risco de novas lesões.
  • Combinação de Fisioterapia e Recuperação Esportiva: Abordagem integrada para acelerar a reabilitação.

Benefícios do Nosso Serviço

  • Preparação Completa: Treinamento que melhora a força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação.
  • Retorno Seguro: Garantia de retorno seguro ao esporte com menor risco de lesões.
  • Educação sobre Técnicas Adequadas: Orientação sobre técnicas de treinamento para evitar futuras lesões.

Nosso Processo

  1. Avaliação Inicial: Realizamos uma avaliação detalhada para entender as necessidades específicas do atleta.
  2. Treinamento Personalizado: Desenvolvemos um plano de treinamento adaptado à modalidade esportiva do atleta.
  3. Acompanhamento e Educação: Monitoramos o progresso e educamos os atletas sobre técnicas adequadas de treinamento.

 

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